Заболеваемость ОРВИ и гриппом в Республике Башкортостан продолжает расти.
За прошедшую неделю количество заболевших возросло – 37 305 человек обратились к врачам.
За 49 неделю зарегистрировано 44 случая лабораторно подтверждённого гриппа. Выделены РНК вируса гриппа А(H1N1)09 (41 ед.), РНК вируса гриппа В (3 ед.). Вирус гриппа А(H1N1)09 обладает способностью к пандемическому распространению, в группах риска может принимать тяжелые формы с развитием осложнений.
Управление Роспотребнадзора по Республике Башкортостан призывает граждан соблюдать меры профилактики:
сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона;
сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
пользуйтесь маской в местах скопления людей;
избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют;
регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь;
увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь;
ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука;
по рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет;
в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.